Bu yazıda sarı kantaron ve cevizden kısaca bahsetmek istiyorum çünkü özellikle sarı kantaron, depresyon için mükemmel bir tedavi bitkisi. Babam vefat ettikten 3 ay sonra birkaç hafta kadar günde 2 kez sarı kantaron çayı içmiştim. Bana iyi gelmişti, bu nedenle blogumda bu detaya yer vermek istedim.
Yazı İçeriği
Depresyon için Sarı Kantaron
Sarı kantaron, mutluluk hormonu olarak bilinen serotoninin salgılanmasını sağlayan hiperisin ve hiperforin kimyasal bileşenlerine sahip ve aktarlarda kolayca bulabileceğiniz bir bitki. Kurutulmuşu aşağıdaki gibi görünüyor:
Travmatik bir olay yaşadıysanız, bir yakınınız vefat ettiyse daha doğrusu kendinizi mutsuz hissediyorsanız doktora gitmeden önce en azından 2 hafta aşağıda önereceğim yöntemi uygulayın. Yan etkisi yok. Tamamen bitkisel. Sarı kantaron internette genel olarak hafif ve orta şiddetteki depresyon için öneriliyor.
Depresyon için önerilen diğer bitki Melisa çayı. Sarı kantaron, Kendinle ilgilen diye bağıran bir bitki.
Kullanım Şekli:
Birkaç yemek kaşığı kurumuş sarı kantaron otunu kaynamış suya atın ve bırakın 10 dakika demlensin. Günde 2 kez bu çaydan için. Ruh haliniz düzelene kadar devam edin.
Doz Aşımı:
Sarı kantaron çayını günde 2 defadan fazla içerseniz hiç bir işe yaramayabilir. Depresyonunuz hafif ise sabah daha hafif olan Melisa çayından bir bardak ve gece yatmadan önce Sarı Kantaron çayından bir bardak için. Annemde uykusuzluk için denedik, uykusuzluğa pek etkisi olmadı ama ona biraz sakinleştirdiğini söyledi. Annem de 3 hafta kadar kullandı.
Kantaron yanıklara da iyi geliyor
Kantaron ile ilgili söylenecek çok fazla şey var aslında. Burada depresyondan bahsettim ama emin olun daha pek çok şeyde kullanıyorum. Bebeğime pişik kremi olarak bile kullandım. Bir yeriniz yandığında veya güneş yanığı olduğunda da kantaron kullanın. İlk sürüldüğünde biraz yakıyor ama sonradan hızlı şekilde iyileştiriyor.
Depresyon dışındaki kullanımlarda sarı veya kırmızı renkte kantaron yağı fark etmez, yeter ki kantaron olsun. Eğer yanıklar için daha önce hiç kantaron yağı kullanmadıysanız sizin için üzülürüm, müthiş iyi geliyor ve hiç bir kremin yapamadığını bir günde yapıyor.
Bebeğinizin pişiklerine de sürebilirsiniz. Ben sürekli kullanmıyorum ama bir sorun varsa bir gün kullanıyorum, gecesine pişik geçmiş oluyor. Kokusu nedeni ile kullanmıyorum, bir de fazla etkili, ne olur ne olmaz.
Ceviz ve Balgam Sökücülüğü
İnternette cevizin yararlarına dair bir iki makale okurken aşağıdaki fotoğrafı paylaşmak istiyorum. Cevizi hep kabuksuz olarak alıyoruz ama arada kabuklu almakta fayda varmış demek ki.
Sebzeler ve meyveler, genellikle benzedikleri iç organları tedavi ediyorlar.
Ceviz – Diş tartarlarını temizleme
İnternette gezinirken rastladığım ilginç bir diş tartarlarını temizleme yöntemi. Kendim de uyguladım, ama dişlerimi normal de fırçaladım. Tartar sorunum olmadığı için kenarda bulunsun diye aşağıya fotoğrafı bırakıyorum.
Doğruysa bizimle bu bilgiyi paylaşan kişiye teşekkürlerimi sunuyorum.
Bonus:
..