Evde Bentonit Kil Banyosu Nasıl Yapılır?

Bentonit kil banyosu sizce evde yapılabilir mi? Başka bir deyişle, bentonit gibi kuruyunca mermere dönüşen bir kil türünü evimizdeki tesisata zarar vermeden nasıl şifa amaçlı kullanabiliriz?

Bentonit kil banyosunu duymamış olabilirsiniz ancak evde kil banyosu veya evde yapılan kil maskelerinin yararlarını duymuşsunuzdur. Peki tam olarak kullanım alanlarını biliyor musunuz?

Bentonit Kil Banyosuna Kimler İhtiyaç Duyar?

Sigara içenler, paketli gıda tüketenler, büyük şehirlerde kirli hava tüketenler, cep telefonu kullananlar ve röntgen, radyoterapi gibi yöntemlerle radyasyona maruz kalanların yılda en az 1 kür bentonit kil banyosu yapması gerekir. Bu bir kür de 1 ay içinde en az 6 banyo içermelidir.

Bentonit Kil Banyosu ile alakalı olarak “Bentonit Kilin Dahili Kullanımı” ve “Bentonit Kil İçmekle İlgili Riskler” başlıklı iki yazımı okumanız çok önemli. Çünkü öncelikle neden bentonit kil banyosu önerdiğimi az çok anlamanız gerekiyor. Bu yazıdan hemen sonra da “Bentonit Kil Banyosunun 3 Kritik Yararı” isimli yazıma bakınız. Bu üç yazı ile kafanızdaki tüm soru işaretleri bitecek.

Bu yazıyı hazırlarken internetten bentonit kil banyosunu araştırmadım. Yerine, bu alanda 24 yıldır çalışan birisinin kitabını okudum. Diğer şekilleri bilmiyorum, zaten daha önce bentonit dışında kil banyosu da yapmadım. Bu nedenlerle, yazı tamamen özgündür ve nokta atışı yazılardandır.

Bentonit Kil Banyosu Nasıl Yapılır?

Aşağıda başlıklar halinde kendi bentonit kil banyomu anlatacağım. Bu yöntem için “Clay Healing Book by Eytonsearth” isimli kitaptan yararlandım. Kitapta kullanılan yöntemleri çok da değiştirmeden Türkiye şartlarına uyarladım. Bu kitabı “Scribd” sitesinden ücretsiz indirebilirsiniz. İngilizceniz ileri düzeyde ise sadece kil banyosu değil, kitabın tamamını okumanızı tavsiye ederim.

Bentonit Kil banyosunda kullanılacak su nasıl olmalı?

Bentonit kil banyosu için banyo küvetini musluk suyuyla dolduracağız. Oysa keşke imkan olsa da kaplıca suyuyla yapabilsek. Ya da daha güzeli doğal bir kil yatağı banyo alanı bulabilsek. Tabii bu imkansıza yakın olduğundan mecburen musluk suyu kullanacağız. Musluk suyundaki klor (Allahtan musluk sularımızda Amerika’daki gibi flor yok) bentonit kilin etkisini bir miktar azaltacaktır. Ancak yine de çok etkili olacak.

Suyun sıcaklığı ideal olarak 37 derece yani ılık olmalı. Birkaç banyodan sonra bu sıcaklığı 46,5 dereceye kadar çıkartabilirsiniz. Ancak başlangıçta bence siz de ılık suyla başlayın. Suyun sıcaklığını çeşitli yöntemlerle bulabilirsiniz. Daha önce kızartma yağının sıcaklığını ölçmek için ince uçlu gıda termometresi almıştım. Oldukça ucuz bir üründür. Her türlü sıvının derecesini ölçerken işime yarıyor.

Bentonit Kil Banyosu İçin Ne Tip Kil Kullanmalıyım?

Bentonit kil banyosu için terapötik yani dahili kullanıma uygun kil kullanmanıza gerek yok. Çünkü bu çok pahalı olur. Kullanacağınız kil kaliteli olsun, bakteri küf ve maya analizleri yapılmış olsun. Ek olarak, aktifleştirilmemiş saf ve doğal sodyum bentonit kil bana göre en doğru seçim olacaktır. Çünkü suyla kendimiz aktifleştirip taze taze kullanmalıyız. Ayrıca kaliteli sodyum bentonit killer hacminin 20 katı kadar şişer. Elinizdeki kilin kalitesini şişme oranından da anlayabilirsiniz. Yani kil hacim olarak 15-20 katı çoğalıyorsa iyi bir kildir.

Bentonit Kil Banyosu için Kullanılacak Kil Miktarı Ne Olmalı?

Küvetin büyüklüğü önemli olmakla beraber kullanacağınız bentonit kil miktarını siz belirlerseniz. Tahmin edeceğiniz üzere ne kadar çok kil kullanırsanız, banyo da o kadar etkili olur.

Bir küvet için kabaca 5 su bardağı bentonit kil ile başlamak en iyisidir. Bu da en az 1 kilo bentonit kil demek. Bununla beraber, zamanla kademeli olarak 2,5 kiloya kadar çıkabilirsiniz. Çocuklarda ilk banyolarda 1 bardak kil kullanmak yeterli olacaktır.

Kullanacağınız bentonit kil çok kaliteli ise kendi miktarının 20 katı şişer. Kalsiyum bentonit killer fazla şişmez, zaten onların aktive olması için her durumda sodyum bentonit kil de gerekiyor. Dolayısıyla, küvetin büyüklüğünü ve nihai kil miktarını hayal ederek işe başlayın. Çünkü özellikle sodyum bentonit killer ciddi şekilde şişiyor, suyun hacmini artırıyor.

Bentonit kil banyosunu sadece ayaklarınız ile de sınırlayabilirsiniz. Emin olun, ayaklara yapılacak bir kil banyosu çok ama çok etkili, en kötü ihtimalle arındırıcı ve rahatlatıcı. Ayak kil banyosu için 1 su bardağı kil yeterli olur diye düşünüyorum.

Ayaklara uygulanan bentonit kil banyosu kitapta veya başka bir kaynakta anlatılmıyor. Ayrıca, herkesin evinde küvet yok. Kendimce küvet sorununu çözene kadar en azından ayaklardan başlayayım dedim. İyi ki de başlamışım. Sonrası otomatik geliyor.

Kil banyosu suyu nasıl hazırlanır?

Bentonit kili ya toz halinde sıcak suya serpeceksiniz ya da başka bir kapta suyla aktive edip suya ekleyeceksiniz. Bu tercihi de size bırakıyorum. Ancak şunu belirtmekte fayda var. Eğer bentonit kili direkt sıcak su yüzeyine toz olarak serperseniz etraf tozla kaplanıyor ve ister istemez bu tozu biraz soluyorsunuz. Bu nedenle başka bir kapta biraz sulandırıp suya öyle dökmek daha mantıklı.

Bentonit kili suya direkt toz olarak dökmenin başka bir dezavantajı da şu. Kil su üstünde topaklaşıyor ve sonra onları elle ovmak ayırmak gerekiyor. Eller yapış yapış oluyor. Bu da, kilin suyla aktivasyonunu geciktiriyor.

Bana göre (ve kitaptaki tarife göre) kili kullanacağınız miktarın 5 katı sıcak su ile başka bir yerde karıştırmak ve 5 dakika sonra banyo suyuna eklemek en verimlisi.

Ben birinci yöntemi kullanıyorum. Kili bir kapak yardımıyla küvetin her yanına serpiyorum. Bundan sonra, biraz bekliyorum. Az bentonit kil kullanıyorsanız zaten hemen emiyor. Pahalı yurtdışından aldığım bentonit killeri kullandığım için maalesef her banyoda 1 kilo kullanma şansım olmadı.

En Etkili Bentonit Kil Banyosu için Suyun İçine Tamamen Girin

Bentonit kil banyosu yaparken vücudunuzun tamamı suyun içinde olmalı. Yani vücudunuzun mümkün olan tüm yüzeylerinin kilden nasiplenmesi lazım. Ben banyo suyuyla sürekli yüzümü yıkadım. Gözlerimi kapattım. Size de tavsiye ederim. İnsanın cildi yumuşacık oluyor.

Kullandığım bentonit kil açık krem rengiydi ama ilk banyodan çıkan su çok kirliydi. Bir de daha etkili olsun diye kaplıcaya gittim çünkü evimde küvet yok. Eğer bu işten para kazanmayı hedefleseydim sırf bu banyo için katlanabilir küvet satardım çünkü fiyatları 7-8 bin liradan başlıyor. Bırakın küveti, 150 cm uzunluk 50 cm derinlikte leğen bile yok.

Bu konudaki arayışlarım devam ediyor. Kaplıcada 7 gün kaldık ve her gün bentonit kil banyosu yaptım. Ancak su istediğim kadar beyazlaşmadı. Yine de başlangıçtaki o siyah sudan sonra, ayrılırken açık griye dönmüş suyu bilmek de rahatlatıcı. Belki yılda bir kez bu şekilde yapmam yeterli olur. Keşke fotoğraflarını çekseydim.

Banyo Suyuna Başka İlave Gerekir mi?

Aslında sadece bentonit kil yeterli. Ama eğer bentonit kilin daha hızlı aktifleşmesini istiyorsanız ve yarım saatlik banyo 1 saatlik banyo etkisi göstersin diyorsanız, küvet suyuna bir bardak kadar kaliteli deniz tuzu ilave edin. Ölü deniz suyu tuzu olmasına gerek yok, gerçek deniz tuzu olsun yeter.

Deniz tuzuna alternatif olarak, kaya tuzu da iş görür diye tahmin ediyorum çünkü gümüş suyu yapımında ikisini dönüşümlü kullanabiliyorum. Bu iki tuz benzer özelliklere sahip, ikisi de iletkenliği artırıyor.

Bentonit Kil Banyosunda İlk 15 Dakika Çok Önemli!

Vücudumuzun bağışıklık sistemi 12-15. dakikada devreye giriyormuş. Yani bu bilgileri aldığım kitabın yazarı bu konuda oldukça deneyimli ve 12-15 dakika arasında çıkmak isteyeceksiniz diyor. Eğer ciddi bir halsizlik ve kalp çarpıntısı gibi etkiler yoksa dayanabildiğiniz kadar dayanın. Bentonit kil banyosu için yarım saatin yeterli olduğunu düşünüyorum. Bu nedenle yarım saat dayanmaya çalışın.

Ben bugüne kadar en fazla 20 dakika kalabildim.

İdeal Bentonit Kil Banyosu Süresi Nedir?

Küvette en az 20 dakika kalmaya çalışın. Ancak kendinizi bitkin hissetmeye başladıysanız kalbiniz hızlı çarpmaya başladıysa veya nefes almakta zorlanırsanız banyodan hemen çıkmanız lazım.

Bentonit kil banyosunda küvet içinde 2-2,5 saat kalanlar varmış ancak bu benim için imkansız. Ben yarım saat kalmaya çalışıyorum, onu bile başaramıyorum. Belki zamanla artırırım. Ama bu süre 1 saati geçmez çünkü su soğumaya başlıyor ve iyileşeyim derken hasta olmak istemem.

Bir Kür Kaç Banyodan Oluşuyor?

Kaç tane banyo yapacağınıza siz karar vereceksiniz. Eğer ilk banyoda simsiyah su çıktıysa o suyun rengi açılana kadar devam etmeniz gerekiyor. Çünkü herkeste ağır metal birikmesi veya aşırı toksik madde birikmesi olacak diye birşey yok. İlk banyoyu açık renk suyla tamamlıyorsanız sizin bentonit kil banyosu yapmanıza gerek yok.

Eğer fotoğraftaki gibi bir kir çıkıyorsa işiniz çok. Değil 9 belki 15 banyo gerek. Hatta 6 ay sonra yeniden kürü tekrarlamak gerek. Yararlandığım kitaba göre 21 günlük sürede haftada 2-3 kil banyosu yapın ve bir hafta ara verin diyor. Başka bir şekilde şöyle ifade edeyim, bir kürü 1 ay gibi düşünün ve toplamda 6-9 adet bentonit kil banyosu yapın, diyor.

Bana göre vaktiniz kısıtlıysa günde 2 kez bile yapabilirsiniz. Örneğin, benim 1 haftalık kaplıca ziyaretim vardı ve bunu en verimli şekilde değerlendirdim.

Otizm tanılı veya radyoterapi tedavisi altında olanlar bu miktarları artırabilir. Böyle ihtiyaçları olanların kil miktarı ve süresini doktorları ile tartışmalarında fayda var. Çünkü tıp doktorları da bentonit kilden yararlanıyor. Zaman içinde bentonit kilin tıbbi uygulamalarını ve ilgili bilimsel çalışmaları siteye ekleyeceğim.

Özet- Bentonit Kil Banyosu Malzemeleri

Özetlemem gerekirse bir banyo için:

• 1 kg aktifleştirilmemiş sodyum bentonit kil – doğal ve kaliteli olmalı
• 37 derece su
• 1 bardak yaklaşık 200 gram) kaliteli deniz tuzu veya kaya tuzu (magnezyum klorür de ekleyebilirsiniz ama ben eklemiyorum, kalsiyum bentonit kil kullananlar ekleyebilir)
• En az 1 adet limon (banyo sonrasında içmek için)

Lütfen bentonit kil ile beraber şifalı bitkiler, otlar vs kullanmayın. Sadece banyo öncesinde iki su bardağı su, banyo sonrasında 1 su bardağı su ve 1 su bardağı limon suyu içmeye çalışın. Biliyorum bu çok fazla su demek ama içmenizi tavsiye ederim.

Pratik ve Önemli Bilgiler

• Küvetin suyunu açın, sıcak su akmaya başlayınca küvetin tıpasını takın. Ardından bir miktar doldurup sıcaklığı ölçün. Sıcaklığı üç aşağı beş yukarı 37-40 derece arasında ayarlayın. Ve ardından da 1 kilo bentonit kili yavaş yavaş dökmeye başlayın.
• Bentonit Kili elinizle döküyorsanız küvetin farklı alanlarına serpin. Topaklanmasına izin vermeyin.
• Veya bir kilo bentonit kili bir leğende 40 derece suyla ıslatın (bu yöntemi uyguladığımda göz kararı su ekliyorum ben). Sonra 5 dakika bekleyin, elinizle karıştırıp doldurduğunuz küvete boşaltın. Elinizle karıştırdıktan sonra da suya girin.
• Normalde bentonit kil küvetin tabanına oturana kadar bekleyin deniyor ama ben direkt girdim.
• Bentonit Kille çalışırken seramik, tahta, cam veya plastik kullanabilirsiniz ama sakın metal bir aparat kullanmayın!
• Bentonit Kil borulara ve banyo tesisatına zarar verebilir. Maalesef kil katılaşınca kaya gibi yapışan bir madde. Şahsen küvetteki suyu boşalttıktan sonra kili elimle alıp bir torbaya koydum. Sonra bu kili kaplıcadaki ağaçların dibine döktüm. Yani bu kadar değerli killeri çöpe atmak istemedim.
• Küvette kalan kilin bir kısmı, yani iyice sulanmış olanları akıp gidiyor, bunda bir sakınca yok. Zaten suya iyice doymuş olanlar gidiyor. Ancak dibe çöken ve kıpırdamayan bentonit killeri elinizle toplayıp alın. Ya çöpe atın ya da toprağa kazandırın.

Arınmak Böyle Olur

Bentonit kil hakkında araştırmalar yaptığımı ve aktif olarak kullandığımı yazılarımda defalarca söyledim. Bu kile o kadar çok inanıyorum ki, sanırım ölene kadar hayatımda kalacak nadir doğal ürünlerden biri olacak.

Yazı uzun olacağından kil banyosunun yararlarını başka bir yazıda anlattım. Diğer yazılarım aşırı uzun olduğundan zor okunuyordu. Birkaç okuyucudan gelen uyarı nedeniyle yazılarımı bölmeye başladım. Aşağıdaki konuyla alakalı yazılar ilginizi çekebilir:

• Yenilebilen Bentonit Kil Hakkında En Detaylı Yazı: Bentonit Kilin Dahili Kullanımı hakkındadır
• Yurtdışından Bentonit Kil Almak
• Bentonit Kil İçmek Riskli Mi?
• Gıda Kullanımlı Bentonit Killeri İçmeyin
• Ağır Metal Birikmesi Bentonit Kil ile Çözülebilir mi?
• Bentonit Kil Banyosunun 3 Kritik Yararı
• Terleyerek Toksin Atmıyorsunuz