Yenilebilen Bentonit Kil

Yenilebilen bentonit kilin özellikleri ne, kil yenir mi, insanlar neden bentonit kil yiyor, bentonit kil yemek güvenli mi, hamileler kil kullanabilir mi, çocuklar kil kullanabilir mi, yenilebilen bentonit kilin İngilizcesi, gibi soruların cevaplarını bu yazıda bulabilirsiniz.

Bentonit kil, peloterapi yani toprakla yapılan tedavilerde kullanılan en önemli doğal ürünler arasındadır. Yenilebilen bentonit kil, özel bir kil türü olup her bentonit kil kil yenmez. Bununla beraber, peloterapi ve bu sahada kullanılan teknik terimleri, “Peloterapi: Topraktan Gelen Şifa” başlıklı yazımda detaylı olarak anlattım. Bu yazıda ise peloterapide biraz daha derine inip, son yılların en popüler ürünlerinden biri olan bentonit kile odaklandım. Bentonit kil, arındıran ürünler kategorisinde detaylı inceleyeceğim 5 doğal üründen biri. Yani, blogumda bolca yazı bulacağınız bir konu.

Bu yazıyı okuduğunuza göre bentonit kil içmekle ilgileniyorsunuz. Ancak, her ne kadar övgüyle anlatmış olsam da Bentonit Kil İçmek bazı riskler içeriyor. Doğru kil kullanmazsanız ve doğru şekilde kullanmazsanız kil içmek sağlığınızı tehlikeye atabilir. Bu tehlikeleri “Bentonit Kil İçmek Riskli mi“ başlıklı yazımda uzun uzun anlattım.

Konuyla alakalı Facebook grubumuza hemen üye olmanızı dilerim. Linkini verdiğim grubun adı: Bentonit Kil İçmek olup bentonit kil ve mikronize zeolit alanındaki bilimsel çalışmalar ve kullanıcı deneyimlerinin paylaşılması hedeflendi. Elinde analiz belgesi olan ve içeriğinden emin olunan ürünlerin tanıtılmasını da istiyorum. Böylece hepimiz doğru ürünlere ulaşabilir, en azından fikir sahibi olabiliriz. Analizi olmayan ürünlerin tanıtımına izin vermeyeceğim.

Yenilebilen Bentonit Kil Doğal Besin Takviyesi Olabilir mi?

Yenilebilen bentonit kilin doğal bir besin takviyesi olarak kullanımını ve insanların neden bu kili dahili olarak tükettiğini anlatacağım. Yenilebilir bentonit kil, hayvanlar aleminin doğal içgüdüsünün parçasıdır. Bu, hayvanları doğal ortamlarında gözlemleyerek kolayca anlaşılabilir. Örneğin, Amazon Havzasında papağanlar mineral takviyesi olarak kil yerler. Önce kahvaltılarını yaparlar, sonra hepsi toplanır ve sağlıklı bir porsiyon çiğ kil yalarlar.

Profesör Diamond, “Nature 400″, pp. 120 – 121, copyright 1999, Macmillan Publishers Ltd kitabının yazarı, papağanların bu kil yeme olayını kitabında şöyle açıklar:

“Peki papağanlar toprak yutmaktan gerçekten ne kazanıyor? Papağanların düzenli olarak tohum ve olgunlaşmamış meyveler yedikleri ortaya çıktı. Bu besinlerdeki alkaloidler ve diğer toksinler bu besinleri insanlar ve diğer hayvanlar için öldürücü hale getirir. Bu kimyasalların birçoğu midede bulunan asidik koşullarda pozitif yüklü olduğundan, negatif yüklü katyon değişim özelliği taşıyan kil minerallerine bağlanırlar…”

Afrika’daki fillerin uzun bir yolculuktan sonra bir çamur/su çukurunu kazdıkları gösterilmiştir (Filler neden toprak yer başlıklı yazı ). Sadece vücutlarını örterek kili harici olarak kullanmakla kalmazlar, aynı zamanda “saf” kili – iyi olana – kadar kazarlar ve onu yerler. Fillerin favori kili, dağ suyunun akması nedeniyle nehir kıyılarında biriken çoğunlukla volkanik kökenli kil olan nehir kilidir. Bu kil, iz mineraller açısından oldukça zengindir. Çamurda yemek yiyen ve oynayan fillerin videosunu izleyen biri, onlardan yayılan bir rahatlama ve mutluluk gibi görünen şeyleri gerçekten algılayabilir.

2012’de Scientific American dergisinde yayınlanan bir makaleye göre Kanada geyiği, ayılar, rakunlar, zürafalar ve zebraların dahil 200’den fazla hayvan türünün kil bakımından zengin toprakları yediği gösterilmiştir.

Aslında, bildiğimiz terapötik dereceli yani iyileştirme özelliği olan kil yataklarının çoğu, ilk olarak yerli halklar tarafından hayvanları takip ederek ve onları tükettiklerini gözlemleyerek keşfedilmiştir. Zeki bir varlığın, hastalık başladığında bir kil yatağının gitmenin harika bir fikir olduğunu kavraması çok uzun sürmez.

Lütfen bu makalenin terapötik kilin kil banyoları ve kil lapaları gibi diğer kullanımlarını kapsamadığını unutmayın. Bentonit kilin harici kullanımlarını başka bir yazıda ele alacağım.

Alternatif tedaviler arasında bentonit kil

Doğal ilaçlarda kullanılan yenilebilen bentonit kil mineralleri FDA tarafından GRAS (genellikle güvenli) olarak kabul edilir. Çünkü kil, FDA kurulmadan çok önce tıbbi olarak kullanılmaktaydı. Aslında bentonit kil, on binlerce yıldır insanlar ve hayvanlar tarafından güvenle kullanılmaktadır. Üretilen tüm modern tıp literatürüne bakabilseydiniz, tedavi edici kilin doğru kullanımı nedeniyle ciddi şekilde yaralanmış birini literatürde bulamazdınız.

Yenilebilen bentonit kil kullanımı, bazen araştırmacıları dahi şaşırtan geleneksel bir uygulamadır. Kullanımı tüm dünyaya yayılmıştır ve sizin sandığınızdan çok daha fazla insan yenilebilen kil tüketmektedir.

Kir yeme uygulaması, genellikle ince killer, pek çok toplumda o kadar yaygındır ki, onu inceleyen bilim adamlarına göre, bir tuhaflıktan ziyade normal bir insan davranışı olarak görülmelidir. Erik Eckholm, New York Times

Bentonit killerin kullanımı kesinlikle modern zamanlarla sınırlı değildir. Kil yemek, çağlar boyunca neredeyse her yerli kültür tarafından kullanılmış olan eski bir uygulamadır. Atalardan kalma geleneklerle kopukluk ve ilaç endüstrisinin ve “modern” ilaçların ortaya çıkması nedeniyle bu uygulamayı kaybeden yalnızca batılılaşmış, modern toplumlardır.

İnsanlar Neden Yenilebilen Bentonit Kil Kullanıyor?

Modern toplumlarda yaygın olmayan ancak sanılandan çok daha fazla sayıda insanın tükettiği bentonit kil tarzı kaliteli killer aşağıdaki amaçlarla kullanılıyor:

Mide ve Sindirim Sistemi Sorunları için Bentonit Kil

Yenilebilir bentonit kilin en yaygın kullanımı, mide ve sindirim sistemi sorunlarını tedavi etmektir. Bentonit Kil, semptomların başlangıcında alınması şartıyla, genellikle kullanımdan 15 dakika sonra akut mide rahatsızlığı (acute upset stomach) semptomlarını ortadan kaldıracaktır.

Bentonit Kil, modern olmayan toplumlarda geleneksel olarak akut sindirim sistemi sorunları için kullanılacak en iyi doğal besin olarak bilinirdi. Örneğin, eski “orijinal” Pepto Bismol formülasyonundaki tek aktif değerli bileşen kaolin kiliydi. Gerçekte, bentonit kil daha üstün bir kildir, ancak ticari olarak 1946 yılına kadar besinlerde bentonit kil kullanılmadı. İlk kez 1946 yılında V.E. Irons şirketi besin takviyesi olarak hidratlı bentonit formülünü üretti.

Gastroözofageal Reflü (acid reflux) için Bentonit Kil

İnsanlar, asit reflü gibi mide yanması şikayetinin yoğun olduğu gastroözofageal reflü rahatsızlığında, limon suyu ve elma sirkesi gibi doğal sindirim yardımcılarının yanında yenilebilen bentonit kil kullanır. Başka bir örnek, vücudun çok iyi tolere edemeyeceği yiyecekleri yedikten sonra olası mide rahatsızlığını önlemek için yenilebilen bentonit kil kullanmak olabilir. Üçüncü bir örnek, gıda zehirlenmesini tedavi etmek için yenilebilen bentonit kil kullanmak olabilir. İnsanlar, kolloidal gümüş suyu ile yenilebilen kili beraber tüketip en kısa sürede gıda zehirlenmesinden kurtulmaya çalışır.

Aslında, bentonit kil, patojenik bakteriler tarafından üretilen toksinlerin neden olduğu ishal için bir tedavi olarak üniversitede çalışılmıştır (BYU Redmond Clay study).

Burada şunu belirtmem lazım. “Yurtdışından Bentonit Kil Almak“ yazımda da bahsettiğim gibi görüştüğüm bentonit kil üreticileri, fabrikada ishali olana hemen “pharma grade bentonit kil” yedirdiklerini söylemişti. Evde çocuklarınıza da kullanıyor musunuz dediğimde “evet ama sadece ishalde kullanıyoruz” demişlerdi.

Mineral Takviyesi Olarak Bentonit Kil

Yenilebilen bentonit kil için bir başka popüler kullanım, mineral takviyesi olarak kullanımdır. İnsanlar, vücuttaki mineral seviyelerini normalleştirmeye yardımcı olmak için tarih boyunca kil tüketmiştir. Bu konu, aşırı tarım yapılan topraklar için (hatta organik tarım toprakları dahil) giderek daha önemli hale geliyor. Yiyeceklerin kalitesi eskisi gibi değil ve kil tüketiminin mineral eksikliklerini hem önlemeye hem de tedavi etmeye yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Yenilebilen bentonit kil kullanımı ayrıca, muhtemelen sindirim sistemi verimliliğini artırarak besinlerin emilimine yardımcı olur.

Yukarıdaki başlıkta bahsettiğim V.E. Irons şirketi yöneticilerinin, gıdaların 1900’lü yıllardaki gıdalardan çok farklı olduğunu ve kirlendiğini beyan ettiği için hapis cezası aldıklarını dip not olarak vereyim.

Sindirim Sistemi / Kolon Temizliği, Detoks için Bentonit Kil

İnsanlar yenilebilen bentonit kili, sindirim sistemi/kolon temizleme programlarının yanı sıra sistemik detoksifikasyon programlarında sıklıkla diğer şifalı bitkiler ve takviyelerle birlikte kullanırlar.

Yenilebilir kil, ağır metal toksisitesi, kimyasal toksisite ve bulaşıcı hastalıkları içeren akut ve kronik toksisite sorunlarına yardımcı olmak için uzun süredir kullanılmaktadır. Örneğin, Lyme hastalığı ve detoksifikasyon uzmanı Dr. Dietrich Klinghardt, MD, sistemik temizliğe yardımcı olmak için hastalarında bentonit kilden yararlanır (A Treatment Guide: Lyme and other Chronic Infections, Dr. Dietrich Klinghardt MD, 2009).

Bentonit Kilin Patojenik Durumları Ortadan Kaldırması

Yenilebilen bentonit kil ile ilgili en şaşırtıcı (ve bazen kafa karıştırıcı) şeylerden biri, onun yaşam-yanlısı ve enfeksiyon-önleyici bir doğal besin olmasıdır. Pek çok farklı türde terapötik dereceli kil, mikroorganizmayı öldürmeden, patojenik durumu ortadan kaldırmaktadır (e-coli gibi).

Bentonit Kil bunu birkaç farklı eylem yoluyla başarır. Bu yollardan biri, homeostazı onarmak için vücudun biyolojik bölgesini basitçe değiştirmektir. Başka bir örnek, kilin organizma tarafından üretilen ve bağışıklık sistemi işlevini engelleyen veya hastalık durumuna neden olan gerçek biyokimyasallar olan toksinleri emme yeteneği olabilir.

Son olarak, birçok insan sadece vücudu sağlıklı tutmaya yardımcı olmak için bentonit kil kullanır. Oldukça az sayıda (50’den fazla) sporcu, yenilebilir kil kullanmanın vücutlarını ideal BMI aralığında tutmalarına yardımcı olduğunu bildirmektedir.

Bentonit Kil Kullanmalı Mıyım?

Blogumda kimseyi anlattığım herhangi bir ürünü kullanmaya ikna etmeye çalışmıyorum. Kendi araştırmalarım sonucunda gerçekten yararlı ve vazgeçilmez gördüğüm ayrıca alternatif tedaviler arasında da gösterilen doğal ürünleri araştırıyorum. Dolayısıyla, Bentonit kili dahili kullanıp kullanmamak tamamen sizin tercihinizdir. Eğer kullanmayı tercih ederseniz, yazılarım size rehberlik edecektir. Çünkü bentonit kil kullanımına ilişkin aklınıza gelebilecek her türlü ayrıntıyı anlatmaya çalışacağım.

Atalarımızın yediği yiyeceklerin artık kalmadığını, toprakların aşırı tarımla canlılıklarını yitirdiğini ve tohumların bozulduğunu düşünüyorum. Hatta elimde olsa tüm tarım topraklarına tarlanın büyüklüğü oranınca az miktarda bentonit kil eklerdim. Bentonit kil gibi volkanik kökenli killerdeki minerallerin toprağa geçmesini sağlardım.

Bentonit Kil minerallerinin tüm ekosistemlerden uzaklaştırılması çok kötü bir fikirdir. Mineraller artık bitkilerde veya su kaynağında değilse, kesinlikle bizim vücudumuzda da değiller. Bana göre volkanik dağlardan mümkün olduğunca yüzey-altından çıkarılmış ve kimyasal işlem görmemiş doğal killer dahili olarak kullanılabilir ve son derece güvenlidir.

Kilin bir başka muhteşem özelliği, her bir kil yatağındaki kilin farklı özelliklere sahip olması. Hatta aynı kil yatağında farklı katmanlardaki killerin özellikleri bile farklı. Yani, bentonit kilin en iyisi Amerika’da en iyisi Çin’de veya en iyisi Türkiye’de diye birşey yok. Her birinin kendince iyi yönleri var. Bazıları daha zengin, bazıları bir açıdan güçlü bazıları bir açıdan zayıf ama hepsinin ortak özelliği, vücudumuzda olması gereken ancak modern tarım devrinde kaybolmuş eksik mineralleri yerine koyma potansiyeli.

Hamileler bentonit kil tüketebilir mi?

Bu konuda yapılmış bir çalışma olmadığından veya hamileyken kil yemiş kişilere ait gayri resmi de olsa herhangi bir rapor veya belge olmadığından, hamilelere bentonit kil yemelerini öneremem.

Çocuklar kil tüketebilir mi?

Çocuklarda yenilebilen kil kullanımının güvenli olduğunu gösteren hiçbir çalışma yapılmamıştır. Ancak, yararlandığım kaynaklara göre kil kullanan ebeveynler, çocuklarına günlük 1/4 çay kaşığı suyla olgunlaşmış kil veriyor.

Ancak ben böyle bir öneride bulunamam. Ebeveynlerin çocuklarına düzenli bir takviye olarak kil vermelerini tavsiye edemem. Böylesine önemli bir tavsiye için yeterli veri yok, hatta hiç veri yok. Kendi çocuğuma asla dahili olarak vermem.

Kil Yenmez, Suyla Olgunlaşmalıdır

Eğer seçiminiz bentonit kili dahili olarak tüketmek olursa, lütfen şunu unutmayın. Kil olgunlaşmaya ihtiyaç duyar. Başka bir deyişle, kilin suyla olgunlaşması ve içindeki mineralleri, canlı organizamaları suya geçirmesi lazım. Kaba tabirle kilin suyla şişmesi lazım.

Örneğin 1 yemek kaşığı kili 500 ml suya eklediniz. Toprak suyla tamamen özdeşleşene kadar beklemeniz lazım. Sadece suyunu içeceksiniz. Bardağın dibinde kalan toprakları içmeyin.

Anneannem “bizim köyde hamilelere kil yedirirlerdi” der. Belki toprağı da yenilebilir ama şahsen ben yemiyorum, sadece suyunu içmek daha güvenli geliyor. Ayrıca kil, suyu çekildikten sonra katılaşan bir şey. Suyla olgunlaştırılmış bir kil yani zaten şişmiş bir kil olduğundan, kuruduğunda kaya gibi sert olur. Bunun midenizde olmasını istemezsiniz.

Kil Tüketmeye Karar Verdiyseniz

Bu yazıyı okuduğunuza göre yenilebilen bentonit kil tüketmeye karar vermiş olmalısınız. Aşağıdaki kısımlar dahili olarak bentonit kil tüketimi ile ilgili kullanıma yönelik detayları içeriyor. Başka bir deyişle, kili suyla olgunlaştırıp içecek olanlar için kısa bir rehber niteliği taşıyor.

Öncelikle vücudunuzu yavaş yavaş bentonit kile alıştırmanız lazım. Vücudunuz alıştığında ve faydalarını gördüğünüzde de kil tüketimini kesip, sadece ihtiyaç duyduğunuzda kil kullanın.

Hangi Bentonit Kili Tüketmeliyim?

Bentonit kil kullanmaya karar vermiş birisinin ilk soracağı sorular: Hangi tip kil kullanmalıyım veya hangi killer en iyisi, olacaktır. Bu sorunun net bir cevabı yok ama fikirlerim mevcut.

Gıda Kullanımlı Bentonit Killeri İçmeyin: Türkiye’de kolayca bulabileceğiniz gıda kullanımlı bentonit kil içilemez. Bir kilin içilebilmesi için terapötik nitelikte olması gerekir.

Tüm bentonit kil yatakları benzersizdir. Herhangi bir kilin özelliklerini sadece sınıflandırmasına bakarak yargılayamazsınız. Yani iki farklı kil yatağından gelen iki sodyum bentonit birbirinden çok farklı olabilir. Kil, aynı maden yatağı içinde farklı katmanlarda bile büyük ölçüde değişebilir. Ayrıca, farklı insanlar killere de farklı tepki verirler. Bir kişinin en sevdiği şey, diğerinin en tercih ettiği şeyle aynı olmayabilir.

Dahili olarak tüketilebilecek iyileştirici killerden ilki, bilimsel olarak smektit (suyla şişen anlamında, peloterapi yazımda smektitin şekli var) olarak bilinir ve genellikle bentonit veya montmorillonit olarak adlandırılır. Alternatif tedavilerde kullanılan birçok farklı smektit türü vardır. Bunlar; sodyum bentonitler, kalsiyum bentonitler (doğal kaynaklar, kimyasallaştırılmamış), magnezyum bentonitler ve potasyum bentonitlerdir.

İkinci tür şifalı kil yeşil illittir. Bu kil türü bir mikadır. İllit parçacıkları, smektitlerden çok daha küçük bir toplam yüzey alanına sahiptir. Bu “yuvarlak” kil parçacıklarının şekli benzersizdir ve smektit grubu killerinin “kredi kartına benzer” dikdörtgen şeklinden oldukça farklıdır. İllit, vücudun içinde ve dışında çok farklı işlev görür.

Üçüncü tip mikronize zeolittir. Bu, gıda takviyesi dünyası için nispeten yeni ve umut verici bir doğal ürün. Blogta yenilebilen zeolit başlığı altında yazılarım olacağından burada uzun uzun anlatmayacağım.

Güvenilir satıcılardan ve güvenilir kaynaklardan alacağınız çeşitli yenilebilen bentonit killeri denemekten korkmayın. Hangi kilin sizin daha iyi geleceğini bilemezsiniz. Aralarından bir tanesi size gerçekten iyi geliyorsa, ona sıkı sıkı sarılabilirsiniz. İlle de pek çok kil çeşidi denemeniz gerekmiyor.

Sağlık amaçlı kullanılan gerçek terapötik dereceli killerin neredeyse tamamı birbirinden farklıdır. Başlarken, terminolojiye kapılmanıza veya her şeyi çözmeye çalışmanıza gerek yok, özellikle de etrafta çok fazla çelişkili bilgi bulunduğundan. Yeni başlayanlar için bilinen bir kaynaktan yenilebilen bentonit kil almak yeterlidir. Daha sonra, tabii ki, killer hakkındaki engin bilimsel bilgiyi daha derinlemesine keşfedebilirsiniz.

Tükettiğiniz kilin montmorillonit içeriğinin en az 90 olduğundan ve hiçbir kimyasal işleme maruz bırakılmadığından emin olun. Bana göre kil topraktan temiz bir şekilde çıkarıldığı haliyle satın alınmalı ve evde suyla kendimiz olgunlaştırarak kili tüketmeliyiz. Suyla daha önceden olgunlaştırılmış killeri asla alıp kullanmam. Bu benim fikrim.

Nasıl Başlayacağım?

Yenilebilen bentonit kil kullanımına başlarken ilk adım: Vücudun buna alışmasına izin verin. Kil gerçekten güçlü bir homeostatik iyileştirici maddedir, bu nedenle yeni kullanıcılar ağırdan almalı ve yavaş ilerlemelidir.

Herhangi bir sayıda “ilk reaksiyon” meydana gelebilir veya gelmeyebilir. Bentonit kilin olağanüstü güçlerinden biri, vücuttaki gizli sağlık sorunlarını “dışsallaştırma” yeteneğidir. Başka bir deyişle, kil kullanmaya başlayarak, daha önce uykuda olan hastalıkların belirtilerini yaşayabilirsiniz. Bu, kil çalışmaya başladığında geçici, ancak bazen güçlü etkilere neden olabilir.

Vücudun yenilebilir bentonit kil kullanmaya alışması için zaman tanımak nispeten basit bir işlemdir. Başlangıçta günde 1 kez kil tüketin ve herhangi bir rahatsız edici etki yaşarsanız üç gün ara verin. Kullanmadan önceki gece, bir çay kaşığı kili 500 ml su ile karıştırın. Kullanılacak en iyi yardımcı malzeme, hava geçirmez kapaklı bir cam veya plastik (BPA içermeyen) çalkalayıcı şişedir.

Bentonit kilin tamamı suyla karışana kadar iyice çalkalayın. Kapağı hafifçe açık tutarak kil suyunun nefes almasına izin verin. Bu şekilde temiz bir ortamda oda sıcaklığında gece boyunca bekleyin. Herhangi bir nedenle havada aşırı kimyasallar olacaksa, kabı kapalı olarak saklayın.

Sulandırılmış bentonit kilin herhangi bir metal alaşımı ile temas halinde kalmasına izin vermeyin. Sabah ilk iş, kabı tekrar iyice çalkalayın. Kilin yaklaşık üç dakika oturmasına izin verin. Ardından, tüm kil suyunu için, geride kalan tortuları (kabın dibinde oturan) bırakın. Farklı killer, farklı miktarlarda kum ve tortuya sahiptir. On gün kadar her gün bu şekilde sulandırılmış bentonit kil için.

Sabah ilk iş olarak bentonit kil aldığınızda, sabah tuvaletinizde kil parçacıkları mevcut olacaktır. Vücutta, gece temizleme döngüsünü takiben safra üzerinden sabahları günün ilerleyen saatlerine kıyasla daha fazla ağır metal salınır. Bununla birlikte, kahvaltı yapmak için bentonit kil aldıktan sonra bir saat beklemeye çalışın. Ayrıca, herhangi bir ilaçla kil kullanımını bir saat ayırın.

Kil almaktan kaynaklı rahatsız edici bir etki yaşıyorsanız, bentonit kil kullanımına üç gün ara verin ve ardından devam edin. Bu birkaç defadan fazla olursa, kili sabahları değil, gece yatmadan önce almaya başlayın. Yine, son yemekten en az bir saat sonra kil alın. Gerçek şu ki, sabah ilk iş olarak kil kullanmak harika bir fikir olsa da, bazı insanlar son yemekten sonra kil alarak daha iyi tepki verir. Herhangi bir birey için hangi yolun en iyi olacağını kesin olarak bilmenin tek yolu kişisel deneyimdir!

Bir çay kaşığı kil ile on gün boyunca başarılı bir şekilde su içen kişi, ileriye doğru hareket edebilir. Bazıları için günde bir çay kaşığı veya haftada üç ila dört kez kil almak yeterlidir. Bir çay kaşığı kil, bir yetişkin için standart bir dozun alt sınırı olarak kabul edilmelidir. Ayrıca iyi bir idame dozu olarak kabul edilmelidir.

Mevcut detoks sorunları, kronik hastalıkları veya kronik sindirim sistemi sorunları olan kişiler için günde 1 çay kaşığı bentonit kil, iyi bir başlangıçtır.

Vücudu iyileştirmek için yenilebilen bentonit kil kullanmanın bir sonraki adımı: Sindirim sistemi stabilize olana kadar alınan miktarı yavaşça artırmaktır. Nerede duracağınızı belirlemek için en iyi gösterge, bağırsak fonksiyonu ve dışkının normalleşmiş olmasıdır. En fazla 3 çay kaşığına kadar kendi doz ayarlamanızı yapabilirsiniz. Aynı anda 3 çay kaşığını almayın, 3 çay kaşığı alacaksanız bunu 1’er doz halinde günde 3 kez şeklinde planlayın. Çok az kişi günde 3 çay kaşığına ihtiyaç duyar. Günde 1 çay kaşığı + 500 ml en güvenilir tüketim miktarıdır.

Yenilebilen Bentonit Kil ve Yiyecek Alerjileri

Gıda intoleransı olan kişiler, yemeklerle birlikte az miktarda bentonit kil alarak çok iyi sonuçlar alabilir. İlk bakışta, yemeklerle birlikte alınan kil, besin alımını olumsuz etkileyebilir gibi görünebilir. Oysa, vücudun besinleri emme yeteneğini bozmak için aslında çok fazla kil gerekir. Yapılan hayvan çalışmalarına göre, besin emilimini olumsuz yönde etkilemek için bir yemeğe (ağırlıkça) %11’den fazla kil eklenmesi gerekir.

Bentonit Kil genel anlamda yiyeceklerden 1 saat önce alınır. Gıda alerjileri ve besin zehirlenmeleri için insanlar tarafından kullanılmaktadır. Besin zehirlenmelerinde bolca suyla şişirilmiş kil içilebilir. Gıda alerjilerinde ise tek başına yetersiz kalır. Mevcut tıbbi tedaviye ek olarak yemeklerle beraber alınması düşünülebilir.

Bentonit Kil ve Ağır Metallerin Temizlenmesi

Yenilebilen bentonit kil, cıva ve kurşun gibi ağır metallerin ortadan kaldırılması dahil olmak üzere vücudun doğal detoksifikasyon kanallarına yardımcı olmak için en mükemmel olanıdır.

Hayvan in-vivo çalışmaları (Effects of Lead and Particulate Montmorillonite on Growth Performance, Hormone and Organ Weight in Pigs, Zhejiang University) ve laboratuvar in vitro çalışmaları (Microscopic analysis of bentonite used for adsorption of lead ions in water), montmorillonitin suda çözünür kurşun ve cıvayı uzaklaştırabileceğini ve bu ağır metallerin sürekli maruz kalma yoluyla vücuda zarar vermesini engelleyebileceğini kesin olarak göstermiştir.

Bu özelliğinden dolayı, bentonit kil otizm hastalarında yoğun kullanılır.

Konuyu şu yazımda daha detaylı inceledim: Ağır Metal Birikmesi Bentonit Kil ile Çözülebilir mi?: Ağır metal birikmesi, artık herkesin bilmesi gereken bir konu. Çünkü ağır metal zehirlenmeleri ve kanserler gün geçtikçe artıyor. Blogta basit bir arama ile yazıma ulaşabilirsiniz.

Yenilebilen bentonit kil, detoksifikasyon için sistemik bir katalizör görevi görür ve sindirim sisteminde doğrudan detoks etkisi yapar. Kil, sindirim sistemi boyunca ağır metalleri ve atıkları bağlarken sistemik detoksifikasyonu uyarır. Bu nedenle, bentonit kil, vücut tarafından atılan ağır metallerin vücuda geri emilmek yerine elimine edilmesini sağlayarak, tutma toksisitesini önlemeye yardımcı olur. Ayrıca bu metallerin emilimini önleyerek vücudu mevcut maruziyetten korur.

Vücudunda metal birikmesi kesinleşmiş kişilerde karma bir uygulama söz konusudur. Günde 1-3 çay kaşığı kile ek olarak, polifenoller ve bentonit kil banyoları kullanılır. Bu tip ağır metal detoks programları, bireyin ihtiyaçlarına bağlı olarak basit veya karmaşık olabilir. Kimyasal/ağır metal toksisitesi ile uğraşırken lütfen her zaman kalifiye bir sağlık uzmanına / doktora danışın.

Mineral Takviyesi Olarak Kil Kullanımı

Kili vücudunuzda eksik olan ve kilde olduğunu bildiğiniz mineralleri takviye etmek için kullanmayın. Günde 1 çay kaşığı + 500 ml su, vücudunuzun normal mineral seviyesini dengelemek içindir, eksiklikleri gidermek için değil. Yani, kalsiyum bentonit kil tükettiğiniz için vücudunuzun kalsiyum ihtiyacını karşılayamazsınız.

Vücuttaki birçok mineral dengesizliği, doğal olmayan gıdaların, ilaçların veya çok düşük kaliteli içme suyunun tüketilmesinin sonucudur. Bentonit Kil, vücuttaki dengesizlikleri düzeltmenin kritik bir parçası olarak kabul edilebilir. Bununla birlikte, eklemleri kireçten arındırmak, magnezyum eksikliğini düzeltmek veya batı dünyasında şu anda yaygın olan kronik pH/elektrolit dengesizliklerini tamamen düzeltmek gibi şeyler yapmak için tek başına kilin kullanılmasına güvenilmemelidir.

Tarih boyunca milyonlarca insan 30-40 sene az ama stabil olarak kil kullanmıştır. Lütfen sorununuz ne kadar büyük olursa olsun iyi geliyor diye dünde 3 çay kaşığından fazla kil tüketmeyin. Bu aynı zamanda yenilebilen bentonit kil için maksimum dozdur. Nadiren örneğin gıda zehirlenmelerinde tek seferliğine bu dozdan fazlası kullanılabilir. Fazla tükettiğinizi düşündüğünüzde elma sirkesi için.

Son söz olarak, kili bu şekilde hazırlayıp için. Kil tabletleri, kil jelleri vs şahsen önermem. Bir de asla kuru kili tüketmeyin, aktifleşmesi için suya ihtiyacı var. Kili solumayın.

—————————

Yazının bazı kısımları “Tecopia Essentia Earth Cures Blog” sitesinden adapte edilmiştir. Blog yazarı (Jason) ile 2 ay kadar yazışma yaptığımı da belirtmek isterim. Kendisi bir dernek gibi çalışıyor ve hayatını insanlara bentonit kil anlatmaya adamış. Killerle ilgili bir kitabı da var: Upon a Clay Tablet, The Definitive Guide to Healing with Homeostatic Clay

Bunlar da ilginizi çekebilir

Blogumda en az Bentonit kil kadar ilgi çekici başka doğal ürünler var. Henüz duymadıysanız Udi Hindi Tozu, Çörek Otu Yağı, Altın Suyu ve Propolis ile ilgili yazılarımı da okuyabilirsiniz.

Bentonit Kil, Arındıran Doğal Ürünler kategorisinde benim baş tacımdır. Blogumun haber listesine abone olmanızı tavsiye ediyorum.